LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIỮ ĐÔI MẮT KHỎE TRONG SUỐT THỜI GIAN CÁCH LY

Ngày đăng : 19:17:33 10-09-2021

LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIỮ ĐÔI MẮT KHỎE TRONG SUỐT THỜI GIAN CÁCH LY???

Thời gian trong nhà kéo dài có thể gây khó khăn cho đôi mắt. Vì đôi mắt làm việc nhiều hơn khi tập trung nhìn các vật ở gần, tăng thời gian ngồi trước màn hình có thế gây mỏi mắt, đặc biệt khi bạn ngồi ở khoảng cách gần. Quá nhiều thời gian ngồi trước màn hình có thể gây mỏi mắt kỹ thuật số, cũng như hội chứng thị giác máy tính. Triệu chứng tạm thời có thể từ nhỏ đến đau đớn: nhìn mờ, đau đầu và khô mắt là những dấu hiệu thường gặp.

Chứng mỏi mắt kỹ thuật số

Phòng tránh các triệu chứng mỏi mắt kỹ thuật số bằng cách sử dụng phương pháp 20-20-20. Cứ mỗi 20 phút sử dụng các thiết bị điện tử liên tục, nhìn ra các vật cách xa 20 feet (6m) trong ít nhất 20 giây và đeo kính chống ánh sáng xanh chính hãng .Điều này cho phép các cơ mắt được thư giãn và thị lực dễ chịu, và có thể giúp cả trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị mỏi mắt kỹ thuật số đặc biệt khi các em ở nhà xem video, chơi game, lướt mạng xã hội, và dĩ nhiên là tham gia các lớp học online

Chúc cả nhà luôn bình an và sức khoẻ qua mùa dịch nha !!

------------------

Hệ thống kính thuốc Dũng Hiền
Trụ Sở -Phòng Khám Chuyên khoa Mắt Công Nghệ Cao : Số 51-Lê Lợi -Tp.Vinh-NA
ĐT:02383.843.867-0913.274.829
Chi Nhánh : Số 01- Cao Thắng -Tp.Vinh-NA( trước cổng chợ Vinh )
ĐT: 02383.845.179 -0988999172
Chi Nhánh - Số 8 -Đại Lộ LENIN (Ngã tư Phạm Đình Toái)- Khu đô thị GOLDEN CITY- Tp.Vinh-NA
ĐT: 0238.868.8889 -0969866789
Chi Nhánh: Số 2 Trần Phú Toà tháp EUROWINDOW ( ngay ngã tư đối diện bên trái Bigc ) TP Vinh -Nghệ An
ĐT :0238.894.9596- 0971292809
Website:
www.kinhmatdunghien.com
www.kinhmatdunghien.vn
www.kinhmatdunghien.com.vn

Tags:

Bình luận bằng tài khoản facebook
Bình luận bằng tài khoản google+

LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIỮ ĐÔI MẮT KHỎE TRONG SUỐT THỜI GIAN CÁCH LY

KÍNH THUỐC DŨNG HIỀN - LÊ LỢI

KÍNH THUỐC DŨNG HIỀN - CAO THẮNG

KÍNH THUỐC DŨNG HIỀN - LÊ NIN

KÍNH THUỐC DŨNG HIỀN - TRẦN PHÚ

KÍNH THUỐC DŨNG HIỀN - NGUYỄN DU

Chat Facebook